В воскресенье, 9 сентября, в городе Глазове запустят программу «100-дневный вокраут». Это бесплатная онлайновая образовательная тренировочная программа, которая объединяет уникальный подход к тренировкам, правильному питанию, а также стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.
Не имеет значения уровень физической подготовки, материального благосостояния и даже возраст участников, присоединиться к проекту может любой желающий в возрасте от 8 до 75 лет. Важно и том, что программа не предполагает привязки к залам и погодным условиям.
Программа «100-дневный вокраут» была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после длительного перерыва. Программа объединяет людей со всего мира из 845 городов в 51 стране и насчитывает более 70 тысяч активных пользователей.
Запись на программу откроется 9 сентября 2018 года по данной ссылке, массовый старт – 23 сентября 2018 года.
Пятница, 07 Сентябрь 2018 13:10 Glazov.su Метки новости: Воркаут Cackle